SALUT à Toi, Parent !

Salut à Toi, Joyeux Équilibriste du quotidien !

JE T’AIDE À PRENDRE SOIN DE TOI POUR ÊTRE ZEN ET HEUREUX.SE EN FAMILLE

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Moi, c’est Valentine Magnée.

Je suis convaincue que le secret du bonheur en famille réside dans notre capacité à prendre soin de nous, parents, avant toute chose.

Voici la mission que je me suis fixée : t’aider à cultiver ton bien-être au quotidien afin de te sentir bien dans ton corps, dans ton coeur et dans ta tête durablement.

Pour être Zen, Heureux.se et Rayonnant.e en Famille !

Pourquoi PARENTS EN ÉQUILIBRE est différent ?

C’est un blog   SPÉCIAL PARENTS qui place ton Bien-être au coeur des Priorités

Je m’adresse à TOUS les parents sans distinction de sexe, d’origine, d’orientation sexuelle, de situation familiale, de parcours de vie, de choix éducatifs.

Je vais t’aider à remettre ton bien-être au cœur de tes priorités.

– Je vais te parler de tes enfants, parfois… mais surtout de toi, parent ! Et dans une approche globale de l’individu : développement personnel, alimentation, gestion des émotions, etc. Autant d’outils qui t’aideront à trouver ton équilibre personnel pour ensuite œuvrer à l’équilibre familial.

– C’est mon expérience et mes astuces que je vais te partager pour retrouver l’énergie et le sourire, en arrêtant de subir le stress.

– Je vais te donner accès à des outils concrets et qualitatifs pour prendre soin de toi durablement.

Mon objectif :

Que tu aies toutes les clés en main pour être bien dans ton corps, dans ton coeur et dans ta tête au quotidien, afin d’être Zen et Heureux.se en Famille.

En 2015, je suis devenue maman d’une petite Juliette et j’ai décidé d’en finir avec la malbouffe et la fatigue au quotidien. Je l’ai fait. En faisant des recherches, en expérimentant, en faisant des choix de vie différents, en allant souvent à contre-courant, en me formant et en changeant radicalement mes habitudes de vie.

Prendre soin de soi s’apprend et prendre soin de soi prend du temps.

Je veux te faire gagner du temps et de l’énergie. Je vais t’expliquer comment je m’y suis prise mais également comment tu peux t’approprier les conseils et les adapter à ta vie et à ta situation familiale.

Tu veux savoir Comment trouver ton Équilibre en Famille ?

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