Parents en Équilibre accueille aujourd’hui un article invité sur comment détecter le harcèlement scolaire et comment y faire face en tant que parents.

⭐ Le harcèlement est présent partout, y compris en milieu scolaire.

En France, « ces agressions répétées impactent sensiblement l’enfance et l’adolescence de près de 700 000 élèves environ, toutes catégories sociales confondues » (source enquête victimation 2015 – DEPP).

Un chiffre colossal dont on entend parler régulièrement dans les médias : les campagnes de sensibilisation fleurissent, les témoignages pleuvent et les journaux relatent les cas les plus graves, où certains jeunes arrivent même au suicide.

Pour les associations et les familles, le plus important est de sensibiliser et d’apprendre à détecter le harcèlement scolaire.

Ton enfant en est peut être victime ? Y a-t-il des signes révélateurs ? Comment réagir ? Voici quelques conseils.

Qu’est-ce que le Harcèlement Scolaire ?

⭐ Il y a harcèlement, lorsqu’un ou des individus imposent à leur victime des violences physiques ou morales, à plusieurs reprises et dans le temps.

Il est question de harcèlement scolaire, lorsque ces agissements ont lieu au sein d’une école, d’un collège ou d’un lycée. La ou les personnes suspectées de violences, fréquentent le même établissement que la victime. Les agressions peuvent également s’étendre en dehors de celui-ci jusqu’au domicile, voire même dans des lieux publics.

Les individus malfaisants peuvent aussi bien être des élèves, que des adultes (professeurs, surveillants…).

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6 formes différentes de harcèlement scolaire

⭐ Pour détecter le harcèlement scolaire, il est essentiel de comprendre toutes les formes qu’il peut prendre à l’école.

1-La violence physique

Au sein d’un établissement scolaire, la violence physique, soit tous gestes de méchanceté gratuite sur le corps d’une personne, se manifeste par des agressions physiques comme des coups d’épaule, de poings, de pieds, le fait de faire trébucher volontairement l’écolier. Parmi les exemples concrets, on trouve également les jets d’objets en classe (stylo, gomme, boules de papier, etc.).

2-L’acte psychologique

L’acte psychologique consiste à une intimidation verbale par manipulation en employant des mots blessants, des insultes ou menaces avec pour objectif d’humilier l’élève.

Les propos lancés sont souvent basés sur la silhouette et le physique (taille, poids, couleur de peau, port de lunettes, problème d’acné). Les sujets de moquerie peuvent aussi venir de l’état de santé, comme un enfant ayant des TOC ou atteint d’une maladie.

3-L’agression sexuelle

L’agression sexuelle implique un contact entre le harceleur et la victime. L’acte peut être commis sous contrainte, violence, menace ou surprise. Cela peut se manifester par l’attouchement physique sous les menaces comme forcer à sortir avec un élève, embrasser de force, toucher l’entrejambe durant le cours de langue vivante.

4-Le cyber-harcèlement

On parle de cyberharcèlement pour désigner des faits réalisés ou publiés sur le Web et le plus souvent sur les réseaux sociaux comme Facebook, Instagram ou Twitter. Il est également employé lors d’envois incessants de SMS, d’appels ou de mails avec but de nuire au respect de la vie privée du bouc émissaire.

Cela peut prendre la forme de commentaires avec des propos humiliants, de vidéos d’agressions, de montages visant à faire circuler des rumeurs sur la victime sur la toile.

5-L’intimidation sociale

Il est beaucoup plus difficile de détecter le harcèlement scolaire avec cette forme d’attaque. L’écolier est persécuté jusqu’à ce qu’il se retrouve esseulé. Le comportement de ses harceleurs le force à se créer un isolement social.

Comment font-ils ? Cela peut commencer par l’exclusion dans les équipes de jeux lors des récréations. Les agresseurs développent des jeux avec but d’intimider et d’humilier socialement leur victime.

Des mensonges à son égard sont à l’origine de rumeurs circulant dans les couloirs.

6-Le mime harcelant et menaçant

Ce style d’attaque fait aussi partie des formes de harcèlement scolaire. C’est une autre alternative à l’intimidation sociale.

L’écolier est harcelé par des gestes mimés sans voix de ses mauvais camarades.

Voici quelques exemples de mime harcelant et menaçant :

• le geste du pistolet ;
• le mouvement de doigt tranchant la gorge ;
• la forme d’un coup-de-poing ;
• les gestes obscènes.

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Les conséquences du harcèlement scolaire

⭐ Les répercussions du harcèlement sur un enfant et un adolescent peuvent être très graves.

• À long terme, il grandit avec une peur et une fausse idée de sa propre image qui peut créer une timidité étouffante. Le harcèlement scolaire amène à une autodestruction de la jeune personne.
• L’enfant affecté se dirige vers un décrochage scolaire et, dans les cas les plus graves, vers une déscolarisation voire une désocialisation.
• Sa confiance en lui est au niveau le plus bas.
• Les conséquences peuvent même mettre en péril son état de santé (anxiété, dépression, maux de ventre répétitifs, perte ou prise de poids, lumbago…).

Pour les parents aussi les conséquences sont dures.

• En premier lieu, les parents se trouvent souvent désemparés devant cette situation et ne savent pas comment agir.
• Ensuite, les émotions se bousculent : culpabilité, angoisse, offense ressentie à cause de l’enfant qui refuse de bénéficier d’une bonne école, troubles dus au changement de vie sociale…
• Enfin, le coût de traitement n’est pas neutre non plus pour la famille : adaptation des organisations (voire du travail pour plus de présence à la maison), prise en charge psychologique, cours particuliers, etc.

Comment détecter le Harcèlement Scolaire ?

Par peur de représailles, honte ou volonté de se débrouiller seul, il cherchera plutôt à minimiser les faits ou à se renfermer sur lui-même.

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Les signes qui doivent t’alerter

⭐ Sans dramatiser ni minimiser les faits, des changements de comportement peuvent aider à détecter le harcèlement scolaire :

• son envie d’aller à l’école est restreinte : il râle, invente des excuses, voire s’en rend malade (maux de ventre et de tête, nausées), il pleure ;
• il change ses habitudes : te demande soudainement d’être accompagné jusqu’à la grille de l’école ou préfère que tu viennes le chercher à la sortie de l’école au lieu de prendre le bus ;
• il est de plus en plus irritable voire agressif ;
• son argent de poche s’évapore : il en demande soudainement plus ;

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Des alertes plus marquées

⭐ Sois particulièrement vigilent.e si tu observes :

• qu’il s’isole de plus en plus : à la maison dans sa chambre mais aussi en société (il refuse d’inviter des camarades de classe à sa fête d’anniversaire ou il arrête sa passion du jour au lendemain sans raison valable) ;
• des troubles du sommeil et/ou de l’alimentation : il a de plus en plus de mal à se lever le matin, il est épuisé et perd son appétit ;
• que son corps présente des marques de blessures (bleus, bosses) ;
• que son matériel est détérioré ou pour les plus grands, il a besoin de le renouveler très souvent ;
• que ses notes et sa moyenne scolaire sont en baisse continue et inhabituelle ;

Que faire en cas de Harcèlement Scolaire ?

⭐ Si ton enfant présente certains des signes cités ci-dessus et que tu penses qu’il subit du harcèlement scolaire, il va falloir agir pour le protéger.

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En tant que parent, ton premier rôle est d’ouvrir le dialogue

⭐ Ta fille ou ton fils regorge d’excuses pour minimiser son comportement et se désigne à chaque fois comme fautif ?

C’est le moment d’approfondir l’enquête pour connaître la source exacte de tous ces changements soudains et troublants.

Mais comment éviter une réponse fermée du genre « je ne sais pas » ou « non » ?

En lui posant des questions ouvertes l’incitant à parler de ses sentiments et en instaurant un climat de confiance et de sécurité.

C’est plus facile à dire qu’à faire, certes…

Voici quelques idées pour bannir les questions banales comme « ta journée s’est bien passée ? » ou « ça va ? ».

Les exemples de questions ci-dessous sont à adapter selon l’âge de ton enfant :

• qu’est-ce que tu as préféré faire ou étudier aujourd’hui à l’école ?
• si tu pouvais changer les règles de ton établissement, quelles seraient-elles ?
• si du jour au lendemain, on doit déménager, serais-tu triste de ne plus voir tes amis de l’école ?
• est-ce que quelqu’un t’embête à l’école ? (et non « on ne t’embête pas, au moins ? »)

Pense aussi à adopter le « je » à la place du « tu ». Par exemple : « je te trouve agressif » plutôt que « tu es agressif ».

Selon les réponses reçues, à toi d’analyser et de pousser des questions plus précises et d’inciter ton enfant à te parler sans le brusquer.

Parle-lui de tes inquiétudes en le rassurant, lui prouvant ainsi que tu es à son écoute et que tu es là pour l’épauler et l’aider.

Tu peux aussi lui suggérer l’aide d’un proche : un cousin, un voisin, un oncle, un ami… Ton enfant arrivera peut-être à se confier plus facilement à une autre personne extérieure du domicile.

Même si ton enfant ne veut pas parler, il est vital qu’il se sente protégé et écouté.

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Stopper le harcèlement scolaire en avertissant les bonnes personnes

Avertir l’établissement scolaire

En préambule, il est important d’expliquer à ton enfant qu’il peut parler sans crainte, que les adultes sont là pour l’aider à stopper les violences.

Prends ensuite rendez-vous avec le directeur ou la directrice de l’établissement scolaire. Expose les faits de manière factuelle et détaillée.

L’équipe éducative doit ensuite adopter des mesures pour protéger ton enfant.

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En tant que parent, préserve-toi et reste à l’écoute de tes émotions

⭐ Pour mieux affronter la situation, il est indispensable que tu sois fort. Mais fort ne veut pas dire que tu doives t’oublier et ignorer tes propres émotions.

Au contraire, il faut les affronter pour les assumer et ainsi faire face. Si tu pers toi aussi pied, il sera alors plus difficile d’aider ton enfant.

Déjà, il est inutile de culpabiliser de ne pas avoir vu sa détresse et son appel à l’aide dès le premier signe. Il est difficile de détecter le harcèlement scolaire.

Ensuite, ne fais pas taire tes émotions. Tu dois plutôt les identifier pour mieux les gérer :

• tu culpabilises ? >> du soutien ici
• tu éprouves de la colère face à l’injustice ?
• tu as honte de ne pas être là, à chaque instant pour protéger tes enfants ?
• tu es agacé à l’idée que ton enfant n’arrive pas à s’exprimer facilement ?
• tu es triste de te sentir impuissant ?
• tu as peur pour ton enfant ? >> on en parle ici

N’hésite pas non plus à en parler pour libérer la honte et chercher du soutien.

Dans bien des situations, on se sent moins seul en découvrant que des proches ont déjà été confrontés à la situation.

Sans prétention, voici ma technique à moi pour accueillir mes émotions. En espérant qu’elle t’aide, toi et ton enfant, à traverser cette période difficile.

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Accompagner son Enfant dans sa Reconstruction

⭐ Si ton enfant a subi du harcèlement scolaire, il sera nécessaire de l’encourager et l’accompagner dans sa reconstruction mentale.

Il faut lui redonner confiance en lui et doper son estime de soi.

Ton enfant va avoir besoin de toi, mais également de professionnels comme les psychologues qui sont là pour l’aider à surmonter le choc émotionnel.

La consultation d’un psychologue permet d’avoir un suivi personnalisé et adapté aux besoins de ton enfant. Le professionnel va l’écouter.

L’objectif sera de restaurer la confiance en soi, de reconstruire des pensées positives, d’apprendre à dire non et stop.

Tu peux avoir recours à un psychologue en ligne ou en cabinet.

Ton enfant a été victime de harcèlement scolaire ? Toi-même, tu en as été la cible dans ta jeunesse ?

Partage ton témoignage en commentaire ci-dessous, ton histoire ou tes conseils bienveillants pour nous aider à détecter le harcèlement scolaire et à y faire face.